cbd and restless leg syndrome
6 min.

Mikä on Levottomat jalat -oireyhtymä?

Tila tunnetaan nimellä Willis-Ekbom -tauti, toisella nimellään Levottomat jalat -oireyhtymä, joka on lyhennetty RLS (Restless Legs Syndrome) alkukirjaimiin. Se on neurologinen tila, jota voi esiintyä noin joka kymmenennellä ihmisellä. Monilla ihmisillä, jotka kärsivät levottomista jaloista, oireet voivat olla vain lieviä, mutta joillekin se voi olla todella epämiellyttävä tila, jonka kanssa elää. Oireita voi olla yleensä jalkojen pistely ja kihelmöinti tai raapiva tunne jaloissa, Joissain tapauksissa jalkoja pakottaa. Tämä jalkojen pakotus ja jalkojen pisteily ja kihelmöinti pakottaa kärsijänsä usein liikkeelle. Nämä tuntemukset ovat jonkin verran häiritseviä ja usein erittäin epämiellyttäviä, ja sitä voi esiintyä voimakkaammin yöllä, mikä johtaa unen menettämiseen. Näiden aistien lievittämiseksi halu liikkua tai hieroa raajoja tulee ylivoimaiseksi. On vaikea istua paikallaan tai olla makuulla pitkään, koska jalkoja särkee makuuasennossa. Unen aikana levottomien jalkojen oireita ovat myös raajojen nykiminen, ja näin häiritä sekä kärsivien että joskus heidän kumppaneidensa nukkumista. Luonnollisia hoitomuotoja tästä oireyhtymästä haetaan usein unen puutteen varalta, koska se vaikuttaa haitallisesti jokapäiväiseen elämään

Mikä aiheuttaa Levottomat jalat -oireyhtymän?

Jotkut todisteet ovat osoittaneet, että RLS liittyy dopamiinitasoihin liittyviin ongelmiin. Dopamiini auttaa säätelemään liikettä ja oireita, ja jos aivoissa on vähän kemikaaleja, tahattomasta liikkeestä voi tulla ongelma. Dopamiinitasot laskevat luonnollisesti päivän lopussa ja saattavat olla osana RLS:n pahenemista yöllä. Raudan vajaus verenkierrossa liittyy voimakkaasti alhaisiin dopamiinitasoihin, joten myös anemia voi olla RLS:n syy.

Taustasairaudet, kuten diabetes, fibromyalgia, Parkinsonin tauti ja  nivelreuma, voivat myös vaikuttaa RLS:ään. Kuten tietyt lääkkeet, mukaan lukien jotkut masennuslääkkeet, antihistamiinit, litium ja antipsykootit.

Tiedetään, että perimällä on merkitystä syndroomassa, kun RLS esiintyy suvussa. Jotkut ihmiset kärsivät levottomista jaloista, joilla ei ole ollenkaan tunnettua syytä, ja verikokeissa ei havaittu poikkeavuuksia. Riippumatta syystä, CBD voi auttaa monissa tapauksissa levottomiin jalkoihin. Oireita lievittääkseen on syytä harkita useimmissa tapauksissa luonnollista hoitoa.

CBD-öljy & Levottomat Jalat oireyhtymä

RLS:n hoitaminen ei yleensä ole helppoa, ja parantavaa hoitoa ei tunneta tällä hetkellä. Yleislääkäri tarjoaa hoidon muodossa dopamiiniagonisteja ja rautaa lisääviä lääkkeitä, kouristuslääkkeitä ja unilääkkeitä. Suurimmalla osalla näistä lääkkeistä on jonkinlaisia ​​sivuvaikutuksia, ja ne eivät ehkä lievitä oireita ollenkaan.

CBD-tuotteet ei voi parantaa tilaa, mutta ne voivat yleensä auttaa hallitsemaan pahimpia levottomien jalkojen oireita ja tehdä elämästä siedettävämpää. CBD-öljy tarjoaa RLS-helpotusta rauhoittamalla ja rentouttamalla vartaloa ja auttamalla hyvässä unessa. Tahattomat liikkeet vähenevät huomattavasti ja ahdistus paranee. CBD-öljy vaikuttaa dopamiiniin ja lisää aivojen välittäjäaineiden tasoa. CBD-öljy voi vaikuttaa positiivisesti myös Parkinsonin taudin oireisiin. Näitä oireita vastaan kamppaillessa, CBD öljy saattaa olla käänteentekevä vaihtoehto.

Mitä tutkimus sanoo CBD-öljystä RLS:lle?

Tutkimus1 Ranskan Bordeaux’ssa sijaitsevassa kliinisessä neurotieteiden keskuksessa todettiin, että 83% osallistujista näki RLS-oireiden vähentyneen huomattavasti. Tutkittaessa tämän oireyhtymän luonnollisia lääkkeitä tutkimuksessa käytettiin vain kuusi henkilöä. Vaikka käytetty pieni osallistujamäärä tarkoittaa, että tutkimus on tilastollisesti epätäydellinen, osallistujista 5/6 koki heidän tilansa parantuneen.

Erillisessä tutkimuksessa kannabisista, kipusta ja unesta2 todettiin, että kannabis auttaa unessa, ja RLS mainittiin tilana, jota voitaisiin auttaa kasviuutteella. Koska unettomuus on yksi huolestuttavimmista oireista, levottomien jalkojen CBD on pitkä tie tarjota helpotusta.

Kuinka käyttää CBD:tä levottomien jalkojen oireyhtymässä

On olemassa monia tapoja ottaa CBD-öljy levottomien jalkojen oireyhtymään. Useilla käytettävissä olevilla menetelmillä CBD-öljylle on mahdollista löytää menetelmä, joka antaa sinulle parhaan RLS-helpotuksen.

Öljy: Tinktuureja on usein saatavana, ne tulevat pieninä pulloina. Suositeltu määrä tippoja laitetaan kielen alle ja sitten öljy imeytyy vartaloon.

E-neste: Nopein tapa tuntea hyöty ja ehkä yksi suosituimmista. Luonnolliset lääkkeet oireyhtymälle ovat CBD:n e-nesteiden hengitys. Höyry pääsee keuhkoihin ja saavuttaa nopeasti verenkierron

CBD-voiteet: Voiteiden tai lihaspalsamin käyttäminen ja sen hieronta suoraan halutulle alueelle toimii myös hyvin. Laventeliöljyä, arnikaa ja piparminttuöljyä käytetään myös toisinaan rauhoittavassa tarkoituksessa yhdessä CBD-öljyn kanssa täydelliseen levottomien jalkojen oireyhtymän luonnolliseen hoitoon.

CBD-öljyn sekoittaminen ruokien / juomien kanssa: CBD öljy voidaan ottaa suun kautta sekoitettuna muihin nesteisiin tai ruokaan ja nieltynä. Nämä menetelmät voivat viedä hiukan vaikuttaakseen.

Fibromyalgian ja Levottomat jalat -oireyhtymän luonnollinen hoito

Noin 30% fibromyalgiaa sairastavista naisista kärsii myös RLS:stä. Koska unettomuus on ongelma molemmissa tiloissa, luonnollisen hoidon löytäminen ilman sivuvaikutuksia parantaa huomattavasti jokapäiväistä elämää. CBD-öljyn ottaminen levottomille jaloille tuo lisäetua auttamalla fibromyalgian oireissa samanaikaisesti, kuten krooninen lihassärky, masennus ja kyvyttömyys keskittyä. Vaikka CBD-öljyn käytöstä fibromyalgian hoidossa on ollut vähän tieteellistä tutkimusta, se on kasvussa sairastuneille tehokkaana keinona auttaa oireiden hallinnassa. Käyttäjät ilmoittavat oireidensa parantuneen huomattavasti. Lue lisää CBD:stä ja fibromyalgiasta tästä artikkelista.

Loppusanat – Onko CBD-öljy levottomille jaloille tehokas hoito?

CBD, hoidettaessa levottomia jalkoja, voi olla tehokasta. Tarve liikkua jatkuvasti vähenee huomattavasti, mikä johtaa rauhalliseen yöuniin, josta on hyötyä jokaiseen päivään. Riippumatta siitä, otetaanko öljyä suun kautta vai käytetäänkö voiteita, on jokatapauksessa näyttöä siitä, että CBD toimii hyvin suurelle joukolle ihmisiä. Koska se on täysin turvallinen ja edullinen hoito, se on tehokas tapa parantaa päivittäistä elämää.

Levottomat jalat oireyhtymä ei aina tarvitse hoitoa. Jos sairaus ei vaikuta vakavasti elämääsi säännöllisesti, vaihtoehtoinen toiminta saattaa olla kaikki mitä tarvitaan oireiden hallintaan. Liikunta voi johtaa pitkälle kunnon parantamiseen, samoin kuin ruokavalion muutos ja mahdollisesti laihtuminen.

Lähteet

  1. Shannon, Scott, and Janet Opila-Lehman. „Effectiveness of cannabidiol oil for pediatric anxiety and insomnia as part of posttraumatic stress disorder: a case report.“ The Permanente Journal 20.4 (2016): 108 []
  2. Russo EB, Guy GW und Robson PJ. „Cannabis, pain, and sleep: lessons from therapeutic clinical trials of Sativex, a cannabis-based medicine.“ PubMed Chem. Biodivers (2007) []

Jaa kokemuksia muiden CBD käyttäjien kanssa Facebookissa
Haluatko hyötyä muiden CBD käyttäjien kokemuksista? Onko sinulla kysymyksiä CBD:stä? Facebookista löydät aktiivisen ryhmän.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *