CBD pour pratiquants de sports de combat
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Update:

Introduction

L’intérêt croissant pour la valorisation des propriétés médicinales du cannabis et des composés de la marijuana a conduit à un accroissement des connaissances, de la recherche et de la sensibilisation aux dérivés du cannabis. 

Les études1 indiquent que depuis le 19e siècle, les préparations à base de cannabis sont largement utilisées dans la médecine occidentale pour un très grand nombre de raisons telles que l’analgésie, la sédation, les convulsions, l’asthme, la stimulation de l’appétit et la relaxation musculaire.

En complément de l’article sur le CBD pour les athlètes professionnels, cette compilation d’analyses souhaite se concentrer sur les applications du CBD pour diverses questions médicales telles que les commotions cérébrales, les complications neurologiques, les blessures liées au sport, la gestion de la douleur, les maladies cardiovasculaires et les troubles musculo-squelettiques dont souffrent les professionnels du sport pratiquant des sports à haut risque.

Le CBD pour les pratiquants de MMA

Les professionnels du MMA souffrent de graves blessures à la tête et au cerveau, ce qui nécessite un diagnostic, une gestion et un traitement appropriés. Selon une étude publiée pour le British Journal of Sports Medicine,2 « il n’y a pas eu de consensus écrit spécifique aux sports de combat concernant la gestion des combattants qui ont subi une commotion cérébrale ou pour le retour à la compétition après une commotion cérébrale ».

Par conséquent, cet article se focalise sur l’examen de la littérature et des conclusions qui abordent le traitement des commotions cérébrales et le rythme de retour au combat, avec une attention particulière à la pertinence du CBD comme traitement potentiel. 

Qu’est-ce que le MMA

Les Mixed Martial Arts (MMA) ou arts martiaux mixtes, sont de plus en plus populaires. La raison de ce nom pourrait être que les techniques utilisées dans ce sport combinent des mouvements de frappe, de saisie et de combat au sol.

Il s’inspire également de styles d’autres disciplines telles que le muay thai, le jiu-jitsu brésilien, la boxe, le kickboxing et la lutte.

En outre, on peut retracer l’origine de ce sport jusqu’à la Grèce antique, à la Chine antique, à l’Égypte antique, à l’Inde et au Japon. Les combattants ne sont pas armés et sont libres d’attaquer l’adversaire en utilisant tout type de coup, à l’exception des morsures et des écorchures, qui étaient autrefois autorisées, après quoi le sport s’est modernisé pour s’adapter à la télévision.

Le MMA est un sport qui implique souvent des traumatismes crâniens. 

Blessures dans les sports de combat

Les sports de combat comme la boxe, la lutte, l’escrime, le MMA, etc, présentent donc un risque élevé de blessures graves, de douleurs et de difficultés à reprendre le jeu et à faire face à la vie quotidienne. 

Une étude de 20193 sur les dangers des arts martiaux mixtes s’est concentré sur l’encéphalopathie traumatique chronique (ETC) qui a été découverte pour la première fois chez les boxeurs professionnels après qu’ils ont présenté des troubles de la mémoire, des changements d’humeur et de comportement après des années de boxe. Cette étude alerte le public sur les dangers de ce sport car l’ETC pourrait se révéler être une « maladie chronique et débilitante avec des séquelles neuropsychiatriques invalidantes ».

« Des chercheurs canadiens ont écrit dans l’American Journal of Sports Medicine en 2014 qu’un combattant de MMA avait subi un traumatisme crânien dans près d’un tiers de ses combats professionnels« . La raison en est que les techniques de combat dans ce sport impliquent des coups directs et des coups durs à la tête, au visage ou sur toute partie du corps qui déclenchent des commotions par le biais d’une force soudaine transmise à la tête.

D’une part, une étude de 20184 affirme que les commotions cérébrales sont une altération de courte durée de la fonction neurologique qui se résorbe spontanément.

D’autre part, une étude de synthèse,5 rapporte que la commotion cérébrale est une perturbation transitoire des fonctions cérébrales due à un traumatisme et implique un processus physiopathologique complexe. Les commotions cérébrales sont également un sous-ensemble des lésions cérébrales traumatiques légères qui sont généralement autolimitées font partie des lésions cérébrales les moins graves.

En outre, les traumatismes crâniens répétitifs, les maux de tête persistants, les difficultés cognitives, les troubles de l’apprentissage et de la mémoire, la vitesse de traitement de l’information, les fonctions exécutives telles que la planification, l’organisation, le raisonnement et le jugement, les changements d’humeur y compris les symptômes de dépression, l’apathie, l’irritabilité et la pensée suicidaire, la démence dans tous les cas plus anciens, sont quelques-unes des autres pathologies auxquelles sont confrontés les professionnels du MMA.

Le CBD pour les commotions

Un rapport d’essai clinique de 2019 affirme qu’il n’existe actuellement aucun traitement pharmaceutique pour les commotions cérébrales : « Lorsque vous arrivez aux urgences avec une commotion cérébrale, ils vous disent de rentrer chez vous et de vous reposer, et éventuellement de prendre de l’ibuprofène ».

Après avoir évoqué la gravité des commotions cérébrales et la douleur traumatique que subissent les professionnels, la déclaration ci-dessus semble mettre la problématique à l’écart. L’évaluation, le diagnostic et la gestion des blessures sportives, en particulier des commotions cérébrales, sont très importants.

Une étude sur les commotions cérébrales dans le sport5 souligne que la fréquence des blessures dans certains sports, ou liée aux positions et styles de jeu individuels, pourrait présenter un risque accru de commotion cérébrale.

Il indique également que les jeunes athlètes peuvent avoir une récupération plus longue et sont plus susceptibles de subir une commotion cérébrale accompagnée d’une blessure catastrophique.   

L’essai clinique de 2019 est une étude de 5 ans portant sur une pilule qui combine le CBD et le dexanabiol, qui, selon les chercheurs, pourrait réduire l’inflammation du cerveau.

Voici quelques-unes des possibilités que ces pistes explorent :

Un autre rapport résume les mécanismes du Cannabidiol :

  • Le CBD est un antagoniste des agonistes des récepteurs CB1 et CB2, inhibant ainsi l’inflammation.
  • Le CBD inhibe le recaptage de l’adénosine, ce qui améliore la transmission des signaux et entraîne des effets anti-inflammatoires.
  • Le CBD active les récepteurs de sérotonine qui augmentent ainsi le flux sanguin cérébral.
  • Le CBD est un antagoniste des récepteurs NMDA et recherche les radicaux libres nocifs, produisant ainsi des effets antioxydants.

En résumé, l’utilisation de cannabinoïdes tels que le CBD après un traumatisme crânien permet une diminution de l’activation des cellules inflammatoires, à une amélioration de l’humeur et à une réduction des symptômes de commotion.

Le CBD pour les joueurs de NBA

La National Basketball Association (NBA) est une ligue américaine de basket-ball professionnel masculin. Elle est considérée comme la première et la plus populaire des ligues de basket-ball dans le monde.

Comme dans d’autres sports, les joueurs de NBA sont également sujets à certains problèmes médicaux. 

Selon un rapport publié pour un centre médical universitaire spécialisé dans la santé musculo-squelettique, « les joueurs de basket-ball ont l’un des taux de blessures les plus élevés de tous les sports de contact ». Outre les blessures au bas du corps au niveau du genou, de la cheville et du pied, les blessures les plus courantes chez les hommes comme les femmes sont les suivantes :

Les symptômes communs à toutes ces blessures sont la douleur chronique et l’inflammation qui provoque un mal-être et une perturbation de la vie quotidienne.

Une étude de recherche réalisée en 20156 a exploré l’idée que la prise de CBD aide à guérir les fractures osseuses.

Selon le Dr Yankel Gabet, qui a dirigé conjointement la recherche, « notre corps est équipé d’un système cannabinoïde, qui régule les systèmes vitaux et non vitaux. Nous ne réagissons au cannabis que parce que nous sommes construits avec des composés intrinsèques et des récepteurs qui peuvent également être activés par des composés de la plante de cannabis ».

Voici quelques-unes des principales conclusions de la recherche :

  • Le squelette est régulé par les cannabinoïdes. L’ajout d’un composé non psychotrope agissant en dehors du cerveau pourrait affecter le squelette.
  • Le CBD à lui seul rend les os plus solides pendant la cicatrisation, ce qui améliore la maturation de la matrice collagène, qui constitue la base d’une nouvelle minéralisation du tissu osseux », déclare le Dr Gabet. « Après avoir été traité avec du CBD, l’os guéri sera plus difficile à briser à l’avenir ».
  • Une étude sur des rongeurs a été réalisée, dans laquelle un groupe a été injecté avec du CBD seul et un autre avec une combinaison de CBD et de THC. Les résultats ont montré que le CBD seul fournissait le stimulus thérapeutique nécessaire. 
  • « Nous avons constaté que le CBD seul était suffisamment efficace pour améliorer la guérison des fractures », a déclaré le Dr Gabet. « D’autres études ont également montré que le CBD est un agent sûr, ce qui nous amène à penser que nous devrions poursuivre cette ligne d’étude dans des essais cliniques pour évaluer son utilité dans l’amélioration de la guérison des fractures humaines ».

En guise de conclusion à ce qui précède, le présent rapport fait référence à plusieurs études qui soulignent les avantages du CBD pour la gestion de la douleur, de l’inflammation et des commotions cérébrales.

En outre, ce site web est exclusivement consacré au partage et à la compilations des connaissances fondées sur la recherche concernant le potentiel du CBD pour diverses questions médicales.

Le CBD pour les golfeurs

Selon des études7, le golf est une activité physique d’intensité modérée et est associé à des bienfaits pour la santé physique comprenant l’amélioration des performances cardiovasculaires, respiratoires et métaboliques, menant à un meilleur bien-être.

Basée sur une enquête que cette étude a menée sur l’association du golf avec la santé et les mécanismes, elle mentionne que l’incidence annuelle des blessures en jouant au golf est modérée et que le risque de blessure est également faible par rapport à d’autres sports. Elle souligne également qu’une exposition excessive au soleil pourrait provoquer un cancer de la peau ou des problèmes de peau.

Bien que plusieurs études reconnaissent les avantages et les problèmes de santé rencontrés par les golfeurs, l’ampleur de ces problèmes dépendrait de l’âge, du sexe, de la condition physique, de l’état de santé général, du mode de vie, etc. 

Selon une référence de révision8 certaines blessures courantes subies par les golfeurs sont :

  • Blessures au bas du dos dues à la dynamique du jeu. Il existe un certain nombre de variations du swing qui se traduisent souvent par une mauvaise pratique, une surutilisation du corps ou un excès de mouvements.
  • Blessures aux mains et aux poignets
  • Blessures aux coudes
  • Blessures aux épaules
  • Blessures aux genoux
  • Parmi les blessures peu courantes, on peut citer le fait d’être frappé par une balle de golf ou un club sur la tête ou l’œil.
  • Les aspects relatifs à l’environnement tels que les coups de foudre, les coups de soleil et le cancer de la peau 

Cet article cite la valeur fonctionnelle du CBD dans le traitement de plusieurs problèmes de santé, notamment la douleur, l’inflammation et le système immunitaire. 

En ce qui concerne les affections cutanées, le rôle du CBD en dermatologie a pris de l’importance. Des études précliniques9 montrent des résultats prometteurs pour l’application thérapeutique des cannabinoïdes dans plusieurs maladies de la peau. Cela ouvre également la voie à d’autres recherches et essais contrôlés pour corroborer la sécurité et l’efficacité des cannabinoïdes pour les affections cutanées médicales.

Le CBD pour les boxeurs

La boxe pourrait être classée dans la catégorie des sports de combat notamment sur la base des points communs entre les des blessures subies par les boxeurs professionnels. L’étude10 affirme que les principales blessures se situent à la tête, puis prennent la forme de déchirures, de contusions au visage, suivies par les mains et les doigts. Il ajoute que

les blessures graves, telles que les commotions et les fractures, sont moins fréquemment signalées.

Contrairement à cette étude, une autre étude réalisée un an plus tard11 mentionne que le taux de traumatismes crâniens liés à la boxe, en particulier les commotions cérébrales, reste inconnu en raison de sa variabilité dans la présentation clinique. La fréquence répétée des commotions cérébrales subies lors de la boxe et les blessures neuronales qui y sont liées sont proportionnelles au nombre de coups reçus par un joueur de façon.

Les possibilités d’application du CBD dans la gestion des commotions cérébrales ont déjà été examinées en détail ci-dessus dans la rubrique Le CBD pour les pratiquants de MMA. 

Le CBD pour les joueurs de Football

Selon les recherches, certaines des blessures courantes chez les joueurs de football comprennent les blessures traumatiques du genou, dont la rupture des ligaments, les blessures de l’articulation acromio-claviculaire, les commotions cérébrales, les blessures telles que les douleurs lombaires ou dorsales, la tendinite rotulienne (douleur au genou), les blessures dues à la chaleur, dont les coups de chaleur, et l’épuisement dû à l’exposition à des températures élevées entraînent une transpiration excessive qui appauvrit le corps en sel et en eau.

Des recherches sont en cours sur l’utilisation du cannabis médical pour remplacer les opioïdes classiques pour apaiser les douleurs des joueurs

Conclusion

Les recherches sur l’application médicale des produits à base de cannabis, de marijuana et de chanvre sont largement développées. Ces produits sont actuellement disponibles sous diverses formes, notamment des cristaux, des chewing-gums, des e-liquides, des huiles, des crèmes, etc. Les personnes qui ont de l’expérience et une compréhension de ces derniers en tirent divers avantages pour la santé.

Selon une étude de 201812, la consommation de cannabis est plus fréquente chez les professionnels du sport, y compris dans les sports à haut risque, et la plupart d’entre eux déclarent en faire eux-mêmes usage pour gérer la douleur et les commotions cérébrales. L’étude se termine par une invitation à poursuivre les recherches sur des questions plus spécifiques et plus ciblées sur l’applicabilité des cannabinoïdes aux blessures, aux médicaments contre la douleur et à d’autres conditions médicales.

Par conséquent, l’intérêt et l’importance étonnants du cannabis médical attirent l’attention de professionnels de divers horizons, y compris du monde universitaire et du secteur des assurances. Cela rendrait certainement le CBD plus accessible aux personnes qui cherchent désespérément à soulager leurs troubles médicaux chroniques. 

Références

  1. Kennedy, Michael. (2017). Cannabis: Exercise performance and sport. A systematic review Journal of Science and Medicine in Sport. 20. 10.1016/j.jsams.2017.03.012 []
  2. Neidecker J, Sethi NK, Taylor R, et al Concussion management in combat sports: consensus statement from the Association of Ringside Physicians British Journal of Sports Medicine 2019;53:328-333 []
  3. Lim, Lucas J H et al. “Dangers of Mixed Martial Arts in the Development of Chronic Traumatic Encephalopathy.” International journal of environmental research and public health vol. 16,2 254. 17 Jan. 2019, doi:10.3390/ijerph16020254 []
  4. Neidecker J, Sethi NK, Taylor R, et al Concussion management in combat sports: consensus statement from the Association of Ringside Physicians British Journal of Sports Medicine 2019;53:328-333 []
  5. Harmon, Kimberly G et al. “American Medical Society for Sports Medicine position statement: concussion in sport.” British journal of sports medicine vol. 47,1 (2013): 15-26. doi:10.1136/bjsports-2012-091941 [] []
  6. American Friends of Tel Aviv University. « No bones about it: Cannabis may be used to treat fractures: Tel Aviv University researcher finds non-psychotropic compound in marijuana can help heal bone fissures. » ScienceDaily. ScienceDaily, 16 July 2015 []
  7. Murray AD, Daines L, Archibald D, et al The relationships between golf and health: a scoping review British Journal of Sports Medicine 2017;51:12-19 []
  8. McHardy, Andrew & Pollard, Henry & Luo, Kehui. (2006). Golf injuries: a review of the literature Sports medicine (Auckland, N.Z.). 36. 171-87 []
  9. Eagleston, L. R, Kalani, N. K, Patel, R. R, Flaten, H. K, Dunnick, C. A, & Dellavalle, R. P. (2018). Cannabinoids in dermatology: a scoping review. Dermatology Online Journal, 24(6) Retrieved from  https://escholarship.org/uc/item/7pn8c0sb []
  10. Zazryn, Tsharni & McCrory, Paul & Cameron, Peter. (2009). Injury Rates and Risk Factors in Competitive Professional Boxing. Clinical journal of sport medicine : official journal of the Canadian Academy of Sport Medicine. 19. 20-5. 10.1097/JSM.0b013e31818f1582 []
  11. Jayarao, Mayur & Chin, Lawrence & Cantu, Robert. (2010). Boxing-Related Head Injuries. The Physician and sports medicine. 38. 18-26. 10.3810/psm.2010.10.1804 []
  12. Ware, Mark A et al. “Cannabis and the Health and Performance of the Elite Athlete.” Clinical journal of sports medicine: official journal of the Canadian Academy of Sport Medicine vol. 28,5 (2018): 480-484 doi:10.1097/JSM.0000000000000650 []

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