Dawkowanie CBD
6 min.

✓ Evidence Based


4.5/5 - (22)
Ostatnia aktualizacja w dniu 28 Październik 2021

Od kilku lat zainteresowanie konsumentów produktami z konopi siewnej, zwanej również przemysłową, oraz samą rośliną systematycznie rośnie. Skąd bierze się  to zainteresowanie produktami CBD?

Główną rolę odgrywają substancje zawarte w roślinie takie jak terpeny, flawonoidy,  a przede wszystkim kannabinoidy. Do kannabinoidów zaliczamy m.in. ‘niesławne’ THC, którego posiadanie jest nielegalne w wielu krajach [link]. Nasza uwaga skupia się jednak na substancji, którą można legalnie stosować i która została uznana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO)1 za bezpieczna do spożycia. Mowa tu oczywiście o kannabidiolu, w skrócie CBD.


GŁÓWNE PUNKTY

  • Czynniki odgrywające rolę w znalezieniu idealnej dawki CBD: stan medyczny lub problem, metabolizm, waga ciała, między innymi.
  • Polecamy metodę Step-Up dla idealnego dawkowania CBD.
  • Nie ma niestety jednego, uniwersalnego sposobu dawkowania CBD.

Stosowanie CBD, jak również działanie CBD (oraz innych kannabinoidów znajdujących się w konopiach) jest przedmiotem licznych badań i analiz, a wpływ tych substancji na ludzki organizm staje się tematem licznych dyskusji i artykułów naukowych.

Jak stosować produkty z konopi siewnych i jakie preparaty z konopi najlepiej wybrać?

Olej CBD i produkty konopne

Na rynku dostępnych jest wiele produktów konopnych, a ich cena zależy w głównej mierze od stężenia kannabinoidów.  Olej CBD, kapsułki czy pasty CBD, krople CBG, a nawet olej konopny z nasion konopi, są dostępne w sklepach internetowych, jak również w większości sklepów stacjonarnych, zajmujących się sprzedażą suplementów czy ziół.

Dawkowanie oleju CBD to najczęściej poruszany temat w przypadku tego produktu. Niestety przyjmowanie kannabidiolu i innych kannabinoidów, a przede wszystkim dobór odpowiedniej dawki CBD, niesie ze sobą zazwyczaj wiele pytań:

  • Ile kropel olejku CBD dziennie mam przyjąć? 
  • Co ile godzin mam przyjmować olej CBD?
  • Ile mg CBD jest zalecane w przypadku walki ze stresem?
  • Jakie stężenie oleju CBD należy wybrać w przypadku bólu głowy?
  • Czy olej CBD i inne kannabinoidy, takie jak THC czy CBDA są bezpieczne dla organizmu?
  • Jakich efektów stosowania CBD należy się spodziewać? 
  • Jak działa olejek CBD i jak go najlepiej stosować?

Dawkowanie CBD nie jest niestety łatwe i wymaga odrobinę eksperymentowania, stosowania różnych dawek CBD oraz uważnej obserwacji organizmu. Działanie oleju CBD zależy od predyspozycji organizmu, stężenia oraz dawki CBD czy metabolizmu. Z myślą o osobach, które szukają porad i wskazówek dotyczących stosowania CBD opracowaliśmy ten prosty poradnik, który jest zgodny z zaleceniami dawkowania CBD, zawartymi w książce zatytułowanej „CBD: A Patient’s Guide To Medical Cannabis” Leonarda Leinowa i Juliany Birnbaum.

O autorach i książce

Autorzy są specjalistami w dziedzinie CBD i pionierami tej branży. Leonard Leinow, założyciel Synergy Wellness, posiada trzy dekady doświadczenia w uprawie i badaniu medycznej marihuany. Juliana Birnbaum to prawdziwa obywatelka świata, autorka inicjatywy “Voices in Solidarity”, w ramach której współpracowała z przywódcami plemion z brazylijskiej Amazonii, wspierając rozwój wspólnego centrum edukacji ekologicznej.


A Patient's Guide to Medicinal Cannabis

Książka Leonarda Leinowa i Juliany Birnbaum2 jest doskonałym źródłem dla tych, którzy nie zgłębiali jeszcze tajemnic CBD i jego właściwości leczniczych. Książka jest pełna informacji na temat CBD, odmian konopi, zastosowania, dawkowania oraz badań poświęconym CBD i różnym chorobom.


Olej CBD dawkowanie

Istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę, szukając idealnej dawki CBD dla siebie. Niektóre z nich to:

  • Twój stan zdrowia lub rodzaj dolegliwości
  • Intensywność choroby
  • Metabolizm
  • Reakcja organizmu na CBD i inne kannabinoidy
  • Masa ciała
  • Wrażliwość na konopie
  • Historia przyjmowanych leków.

W oparciu o wytyczne zawarte w książce, zalecamy metodę stopniowego zwiększania dawki (ang. Step-up method), polegającą na stopniowym zwiększaniu przyjmowanej ilości CBD i obserwacji organizmu, aż do ustalenia idealnej dla nas dawki. W książce użyto terminu miareczkowanie. Jest to termin zapożyczony z chemii, polegający na podawaniu małych porcji, obserwowaniu zmian zachodzących podczas procesu i dostosowaniu dawki. Stosując tą metodę, dostosujesz ilość olejku do swoich potrzeb.

Leinow i Birnbaum w swojej książce „CBD: A Patient’s Guide To Medical Cannabis” rozróżniają trzy podstawowe rodzaje dawkowania, w zależności od rodzaju dolegliwości: dawkę mikro, dawkę standard i dawkę makro. Metodę stopniowego zwiększania dawki przedstawiliśmy w poniższych grafikach.

Dawka Mikro

Od 1 mg do 25 mg CBD na dzień jest mikro dawką zalecaną dla osób chcących przyjmować olej CBD profilaktycznie oraz w następujących stanach:

  • Zaburzenia snu, np. bezsenność
  • Huśtawki nastrojów
  • Zaburzenia lękowe
  • Depresja
  • Nudności i objawy PMS
  • PTSD – zespół stresu pourazowego
  • Stres i niepokój
  • Zaburzenia metaboliczne
  • Problemy z koncentracją
  • Autyzm
dawka mikro w MG 1

W przypadku mikrodawek zalecamy stosowanie olejku z 500 mg CBD (1 kropla zawiera ok. 2 mg CBD).

Standardowa dawka

Dawka standardowa to od 10 mg do 100 mg CBD na dzień. Dawki standardowe są stosowane między innymi w przypadku:

dawka standard w MG 1

Dla dawki standardowej zalecamy olejek z 1500 mg CBD (1 kropla zawiera ok. 6 mg CBD) lub z 2000 mg CBD (1 kropla zawiera ok. 8 mg CBD).

Dawka makro

Dawki makro (terapeutyczne) mieszczą się w zakresie od 50 mg do 800 mg dziennie. Zaleca się przyjmowanie CBD w dawce terapeutycznej w chorobach nowotworowych, epilepsji i schorzeniach wątroby.

dawka makro w MG

W przypadku makro dawki zalecamy pasty o wysokim stężeniu CBD, np. 30%-50%, w których znajdziemy od 60 do 100mg CBD w pojedynczej dawce.

Ogólne wytyczne dotyczące dawkowania

Nie ma niestety jednego, uniwersalnego sposobu dawkowania CBD. Dawkowanie CBD oraz czas trwania całej kuracji CBD zależy wielu czynników. To że 5 mg oleju CBD przyjmowane rano i wieczorem pomogły znajomemu na stres, to nie znaczy, że taka sama dawka i stężenie pomoże Tobie. Każdy jest wyjątkowy na swój sposób i to jest właśnie odzwierciedlane w doborze dawki CBD.

Wskazówki, o których warto pamiętać:

  • Powyższe informacje dotyczące dawkowania są jedynie sugestią. Każdy organizm jest inny, więc jego reakcja na olej CBD będzie inna. Nie trzymaj się kurczowo tych wytycznych. Wsłuchaj się w swój organizm i jeśli zaobserwujesz pozytywne efekty przy dawce z trzeciego tygodnia – zostań przy niej.
  • Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepokojące objawy, zmniejsz dawkę. W całym procesie nie chodzi o stałe zwiększanie dawki, ale o znalezienie tej idealnej. Do częstych skutków ubocznych należą suchość w ustach, zawroty głowy, nudności.
  • Jeśli dotarłeś do najwyższej sugerowanej dawki CBD i ciągle nie widzisz pożądanych efektów, możesz zrobić dwie rzeczy: zmniejszyć dawkę, zamiast ją zwiększać (często w stosowaniu produktów CBD okazuje się, że „mniej, znaczy więcej”), lub wybrać wyższe stężenie produktu i zacząć dawkowanie od początku.
  • Nie musisz ograniczać się tylko do olejków CBD czy past, o których wspomnieliśmy. Na rynku dostępnych jest wiele dobrych produktów z konopi, takich jak kapsułki, czy olejki dostępne w innych stężeniach i większych opakowaniach. Wystarczy ustalić, ile miligramów CBD znajduje się w pojedynczej dawce produktu, a będziesz mógł obliczyć odpowiednią dawkę na dzień (rzetelni producenci umieszczają informację o dawkowaniu na etykiecie).
  • Dawkowanie CBD warto rozłożyć na trzy porcje przyjmowane co 6-7 godzin. Pozwoli to utrzymać stały poziom CBD w organizmie.  Więcej informacji na ten temat znajdziesz tutaj.
  • Przez rozpoczęciem przyjmowania CBD skonsultuj się koniecznie z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki na receptę. CBD może potencjalnie wejść w interakcję z lekami, które przyjmujesz, więc lepiej dmuchać na zimno. Więcej o interakcji CBD z lekami znajdziesz tutaj.

Jak stosować CBD wg wytycznych opisanych w książce? Oto przykład:

Ważysz 80 kilo i zmagasz się z częstymi atakami paniki. W tym celu decydujesz się na przyjmowanie oleju CBD. Od jakiego stężenia CBD rozpoczniesz dawkowanie tej substancji? Rozpocznij dawkowanie od 1 kropli 5% olejku CBD na dzień. Po tygodniu zmień dawkę na 2 krople. W 4-5 tygodniu przyjmowania CBD osiągniesz dawkę docelową: 16-24 mg CBD dziennie. Jeśli dawka docelowa wydaje Ci się być za mała, warto ilość kropli stopniowo zwiększać, aż do momentu pojawienia się oczekiwanych efektów. 

Alternatywne dawkowanie

Opisywana powyżej metoda dawkowania CBD opiera się na wadze. Można jednak wybrać inną, równie dobrą,  metodę w zależności od twoich preferencji. Metoda ta polega na stosowaniu 3 różnych dawek olejku CBD w przeciągu 12 dni i obserwacji organizmu:

  • 1-4 dzień: 1 kropla 3 razy dziennie
  • 5-8 dzień: 2 krople 3 razy dziennie
  • 9-12 dzień: 3 krople 3 razy dziennie

Po 12 dniach przyjmowania trzech różnych dawek decydujemy, czy zostajemy przy obecnej dawce, czy ją modyfikujemy.

Końcowe przemyślenia

Obojętnie którą metodę wybierzesz, po znalezieniu dawki, z którą czujesz się komfortowo, trzymaj się jej. Od teraz będzie to Twoja idealna dawka CBD, która gwarantuje optymalne efekty stosowania produktu. Dawkowanie CBD na początek nie jest łatwe. W większości przypadków udaje się dobrać odpowiednie dawkowanie i zamierzony efekt udaje się osiągnąć. Nawet jeśli to oznacza, że musisz spróbować wielu dawek kannabidiolu, na pewno dojdziesz do wniosku, że warto było wybrać ten produkt.

Po przeczytaniu artykułu ciągle masz wątpliwości dotyczące odpowiedniej dla Ciebie dawki CBD? Nie wiesz jaki olej CBD wybrać? Skontaktuj się z producentem lub sprzedawcą i zapytaj.

Referencje

  1. Expert Committee on Drug Dependence (2018). CANNABIDIOL (CBD). [online] World Health Organization []
  2. Leinow, L. and Birnbaum, J. (2017). CBD: A Patient’s Guide to Medicinal Cannabis. North Atlantic Books. []

Autor

CBD Ekspert | Wyświetl posty

Jako tłumaczka języka angielskiego i francuskiego, Vicky rozpoczęła swoją podróż w branży CBD w USA. Od tego czasu odkryła liczne korzyści płynące z CBD dla ciała, ale także w szczególności dla skóry, która stała się jednym z jej pasjonujących tematów badań i pisania od tego czasu.

Poznaj innych użytkowników CBD

Chcesz poznać opinię i doświadczenia innych użytkowników CBD? A może chcesz podzielić się swoim doświadczeniem? Dołącz do grupy poświęconej CBD na Facebooku.

Comments

    1. Hemppedia Team

      Super, że udało się ustalić szybko przyczynę tych omdleń. CBD działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, a receptory układu endokannabinoidowego znajdują się w komórkach wątroby, więc istnieje duża szansa, że tak się stanie.
      Będziemy trzymać kciuki za Shino!

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

  1. krystyna

    Cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość…dziękuję za szybką odpowiedź.Jeszcze dodam że opierałam się na alternatywnym dawkowaniu w celu uzyskania optymalnej dawki.Tylko pewnie ilość %CBD ma znaczenie? Powinnam zacząć od olejku 2,5% i zwiększać co 4 dni. Miałam dostęp tylko do 5 % i nie chciałam czekać, bo utraty przytomności były 3x dziennie.Pozdrawiam serdecznie
    Chcę dodać że od roku podaję olej CBD mojej mamie i jestem zadowolona,mogę z mamą logicznie porozmawiać i cieszę się jak się do mnie uśmiecha.Życzę dobrej nocy

  2. krystyna

    Dziękuje za odpowiedź ,czyli powinnam podawać 2 krople dziennie? tylko? ewentualnie dwa razy po dwie krople CBD% .To mój psiak już dzisiaj przekroczył limit dawki.Bo dostał o 6 -dwie krople i o 12- dwie? Jutro rozłożę tę dawkę 10 mg na cały dzień.Shino już brał dawkę 5 mg przez 5 dni nie było poprawy i dlatego zwiększyłam dawkę.Wiem że cierpliwość potrzebna ,czekam na konsultacje kardiologa co do tych omdleń.Nasi Vet nie wiedzą jak podawać olej.Pozdrawiam

    1. Hemppedia Team

      Dzień dobry,

      10 mg dziennie to maksymalna dawka, którą możemy polecić bazując na naszym doświadczeniu, ale sama znasz swojego pieska najlepiej. Jeśli nie widzisz poprawy przy dawkach jakie przyjmuje, to powoli i stopniowo je zwiększaj.
      Psy również posiadają układ endokannabinoidowy, więc teoretycznie dawkowanie powinno się odbywać w podobny sposób jak u ludzi, jedynie przyjmowana dawka będzie znacząco mniejsza.

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

  3. krystyna

    Mój piesek waży 7,5 kg od sierpnia ma ataki utraty przytomności z bezwiednym oddaniem moczu,drgawek nie ma. Od 21.08 podaję olejek CBD 5% ( 15 ml) 2x po 1 kropli,już 4 dzień.Ataki są słabsze ale są.Proszę mi powiedzieć do ilu miligram mogę zwiększać dawkę dziennie?
    1 kropla ma ok 2,5 mg.Chcę zwiększać przy braku poprawy ale nie wiem czy podawać częściej np.co 6 godz,czy nadal 2x dziennie ale więcej kropli? Piesek ma skończone 16 lat.

    kolejnosć omdlen- godz 21 -w nocy godz 2 i 6 rano,zwiększyłam do 2 kropli CBD co 4 godz i nie wiem czy dobrze.Po atakach 15 min,zeskakuje z tapczanu,zachowuje równowage i ma apetyt.

    1. Hemppedia Team

      Droga Krystyno,

      w przypadku psów do 10 kg sugerujemy przyjmowanie między 5 a 10 mg CBD dziennie. Przyjmowanie większych ilości CBD należy skonsultować z weterynarzem.
      Co możemy zasugerować to zwiększanie dawki w 4-5 dniowych odstępach, aby organizm powoli przyzwyczajał się do dawki. No i cierpliwość – objawy rzadko mijają z dnia na dzień, w przypadku suplementacji CBD mowa tu bardziej o tygodniach, czasami nawet miesiącach.

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

  4. Bogumila

    musze dodac cos do mojego komentarza umieszczonego wczesniej
    wiec mam osteoporoze/ sierpien /10 go /wzielam zastrzyk prolia/
    mam problem z jelitami/biore balsam szostakowskiego-dla mnie super lek/
    mam 64 lata, waze 54 kg, biore leki na obnizenie cisnienia, oraz biore witaminy,
    prosze o ustalenie dla mnie dawki cbd,
    mam jedna obawe, jaka moze byc reakcka cbd + prolia/biore co 6 miesiecy/po tym czasie tego rodzaju bialka w organizmie juz niema/opinia lekarza/
    bardzo dziekuje I ciesze sie ze trafilam na ta strone internetowa, pozdrawiam wszystkich.

    1. Hemppedia Team

      Droga Bogumiło,

      sugerujemy rozpocząć od 500mg olejku CBD, przyjmowanego 3 razy dziennie, zaczynając od 1 kropli. Co 5 dni należałoby dawkę powoli zwiększać, aż osiągniesz 9 kropli dziennie (jest to dawka mikro). Jeśli efekty nie będą widoczne, kontynuuj zwiększania dawki.

      CBD może wejść w interakcje zarówno z zastrzykiem prolia, jak i lekami, które przyjmujesz na obniżenie ciśnienia, tego niestety nie możemy wykluczyć. Osoby przyjmujące leki, zazwyczaj przyjmują CBD 2-3 godziny po przyjęciu leków.

      Pozdrawiamy serdecznie,
      Hemppedia Team

  5. Bogumila

    witam, mam silna osteoporoze , oprocz tego problem z jelitami typu niespodziewane biegunki/lekarz nie widzi choroby w jelitach/, mam 64 lata, waze 54 kg, prosze o
    -ustalenie dawki cbd na osteoporoze
    -z jelitami radze sobie balsamem szostakowskiego-super lek.
    dziekuje

  6. Irena

    Dzień dobry.
    Czy olejek CBD pomoże na migrenę. Jakie dawki powinnam stosować,czy tylko w bólu czy stosować stale.
    Pozdrawiam.
    Irena

    1. Hemppedia Team

      Dzień dobry,

      migrena wiąże się z silnym bólem głowy, dlatego sugerowalibyśmy zacząć od dawki standard dobranej do Twojej wagi.
      Przez pierwsze 2-3 miesiące sugerujemy stosować olej CBD regularnie, zwłaszcza gdy migrena pojawia się często. A następnie zdecyduj sama.
      Wiele osób decyduje się po pewnym czasie stosować dawki mikro, a przy ataku migreny zwiększają dawkę, ale są też osoby, które stosują CBD doraźnie, gdy pojawiają się dolegliwości.

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

  7. Łukasz

    Dzień Dobry,
    mam zespół Devica. Jest to choroba autoimmunologiczna, objawowo zbliżona do SM.
    Główne przeszkadzające dolegliwości to:
    – nadmierna męczliwość;
    – drętwienia kończyń;
    – niezdarność motoryczna;

    Czy olejek z CBD mógłby być skuteczny w łagodzeniu tych objawów ?
    W jakiej dawce należałoby go przyjmować – ważę ok 80kg.
    Podobnie jak w schemacie dla SM – dawka standart ?
    Pozdrawiam
    Łukasz

    1. Hemppedia Team

      Drogi Łukaszu,

      o zespole Devica wiemy niestety niewiele, ale jeśli objawy są zbliżone do objawów stwardnienia rozsianego, to rzeczywiście olejek CBD mógbły pomóc na niektóre z objawów, np. spastyczność mięśni, ból czy zmęczenie. Sugerowalibyśmy wybrać właśnie dawkowanie standard, przy Twojej wadze będzie to 30mg CBD na początek. Dawkę tą należałoby stopniowo zwiększać, zgodnie z grafiką.

      Pozdrawiamy serdecznie,
      Hemppedia Team

  8. Maciek

    Witam . Używam 30% olejku CBD i 30% CBG.Trzy razy dziennie po 7 kropli CBD +3 krople CBG.
    W sumie 30 kropli na dobę.Choruję na nowotwór gardła , jestem po operacji , a w trakcie chemio i radioterapii.Czy ilość przyjmowanego CBD/CBG jest właściwa ? Nie rozumiem tego jak i na jakich podstawach ustala się dawki .Proszę o pomoc.

    1. Hemppedia Team

      Drogi Maćku,
      my opieramy swoje porady na wiedzy i doświadczeniu amerykańskich badaczy. W swojej książce Leinow&Birnbaum wyróżniają 3 rodzaje dawkowania, że względu na dzienną ilość CBD dostarczaną do organizmu: mikro (0,5-20mg), standard (10-100mg) i makro (50-800mg). Ta ostatnia jest szczególnie zalecana w chorobach nowotworowych. Sugerują również oni, żeby dawkę dobierać nie tylko do rodzaju dolegliwości, ale również do wagi pacjenta.
      Czy ilość przyjmowanego CBD/CBG jest właściwa? Na to pytanie ciężko udzielić odpowiedzi niestety, gdyż każdy organizm reaguje inaczej. Z Twojego opisu wynika, że przyjmujesz prawdopodobnie dawkę makro, ale nie wiedząc ile mg CBD/CBG dokładnie w tym momencie przyjmujesz, ciężko nam coś poradzić. Ile CBD/CBG znajduje się w pojedynczej kropli Twojego olejku? Jak długo przyjmujesz 30 kropli dziennie? Jak długo stosujesz już olejek? Zauważasz jakąś poprawę? Im więcej znamy szczegółów, tym łatwiej jest coś zasugerować jeśli chodzi o dawkowanie.

      Pozdrawiamy serdecznie,
      Hemppedia Team

    2. Ewelina

      Bardzo dziękuję za odpowiedz 🙂 w takim razie bede zamawiać olej 5% i daje zwiększać dawki.
      Mam wrażenie ze u mnie sa juz efekty bo czuje mdłości ale na razie jeszcze siebie poobserwuje. U córki na razie nie ma żadnych efektów – tak przynajmniej mówi 😉 czy u niej z problemami autoimmunologicznymi olej nie powinnien miec stężenie 15%? czy lepiej zwiększać dawkę o stężeniu 5%?

      Pozdrawiam

      Ewelina Suchomska

    3. Hemppedia Team

      Droga Ewelino,

      zacznij od zwiększania dawki o stężeniu 5%. Gdy dojdziesz do 10-12 kropli jednorazowo i efekty będą mało widoczne, sięgnij wtedy po 15% olejek.
      Stężenie jest tak na prawdę drugorzędne, gdyż informuje nas o % CBD w danym opakowaniu, ważna jest ilość CBD dostarczana do organizmu. Różnicę w stężeniu można nadrabiać ilością kropel: 1 kropla 15% = 3 krople 5%. Oczywiście do pewnego stopnia. W momencie przyjmowania ponad 30 kropel 5% olejku dziennie, lepiej jest się przerzucić na wyższe stężenie, chociażby dla wygody (mniejsza ilość kropel) i ze względu na finanse.

      W przypadku łysienia plackowatego sugerowalibyśmy również stosować olejek miejscowo: 2-3 krople wsmarować w skórę, ewentualnie dodać do szamponu podczas mycia głowy.

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

  9. Ewelina

    Dzień dobry

    chciałabym zacząć stosować olej CBD u mojej 10 letniej córki. Od kilku lat boryka sie z łysieniem plackowatym. Od jakiej dawki mam zacząć leczenie? wyczytałam ze przy schorzeniach autoimmunologicznych warto zastosowac dawke standard, ale jak to sie ma w przypadku dziecka ktore wazy okolo 28kg? od czego zaczac? prosze o rade jak mam podawac jej olej. łysienie w niektórych okresach sie nasila w innych zatrzymuje, wlasy zawsze odrastaja, ale do tej pory nie udalo nam sie zatrzymac lysienia calkowicie. Aktualnie znowu wlaski bardziej wypadaja niz rosna.
    Bardzo proszę o pomoc.

    1. Hemppedia Team

      Dzień dobry,

      sugerowalibyśmy zastosować standardową metodę stopniowego zwiększania dawki, zaczynając od 5mg CBD dziennie (co przekłada się na ok. 3 krople 5% olejku). Ilość kropli należałoby stopniowo zwiększać co 4-5 dni.
      Można również spróbować stosować olej CBD miejscowo. Wystarczy dodać kilka kropel CBD do oleju jadalnego, np. oliwy z oliwek czy oleju z nasion konopi w przykładowej proporcji: 2 łyżki stołowe oleju na 10 kropel olejku CBD. Oczywiście proporcję możemy dowolnie zmieniać.

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

    2. Ewelina

      Dzień dobry

      jestem w trakcie podawania córce oleju, co 5 dni zwiększamy dawki o krople, stężenie oleju 5%.
      Co mam zrobic jak dojde do ilosci 5 kropli 3 razy dziennie? Wyczytałam ze przy chorobach autoimmunologicznych zalecana jest dawka standardowa i docelowo stężenie oleju ma wynieść 15%.

      Musze zamowic kolejne oleje i nie wiem o jakim stężeniu?
      Czy po dojściu do 5 kropli mam zaczac podawaj córce wyższe stężenie znowu od jednej kropli 3 razy dziennie?
      córka wazy okolo 30 kg i ma 10 lat.

      Prosze o sugestie i podpowiedz. Dodam ze na razie nie zauważyłam u niej żadnych objawów przyjmowania kropli (sama rowniez pije olej zeby zobaczyć na sobie różnice a przy okazji tez pomoc sobie zdrowotnie:), córka nie czuje żadnej różnicy, a obecnie jesteśmy na dawce 3 krople i za 1 dzien zaczynamy przyjmować juz 4 krople oleju.

      Pozdrawiam

      Ewelina

    3. Hemppedia Team

      Droga Ewelino,
      jeśli przy 15 kroplach dziennie efekty nie będą widoczne, zwiększaj powoli dawkę. Jeśli jednorazowo będziesz już przyjmować 10-12 kropli, lepiej jest wtedy zdecydować się na wyższe stężenie.
      Jeśli wybierz wyższe stężenie oleju tej samej marki, możesz po prostu kontynuować przyjmowanie takiej samej dawki CBD. Ilość CBD w jednej dawce 15% olejku będzie 3 razy większa niż w przypadku 5%, wystarczy się odpowiednio zmniejszyć ilość kropli. Jeśli zdecydujesz się na innego producenta, sugerowalibyśmy zacząć od początku. Produkty różnych marek mają różny skład oraz profil kannabinoidów, więc dawkę ponownie trzeba ustalić.

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

    4. Ewelina

      Dzien dobry

      chcialam podpytać sie o kolejne wskazówki dot. przyjmowanej ilosci oleju CBD.

      Sytuacja wyglada tak: córka 10 lat, choroby autoimmunologiczne tj. AZS, alergie, łysienie plackowate. Jesteśmy na protokole od lipca. zaczynałyśmy od oleju 5% – od 1 kropli, doszłyśmy do 10 kropli (zwiększałam dawki na początku co 5 dni poźniej co 7 dni). przyjmujemy olej juz 4 miesiące. teraz od kilku tygodni stosujemy olej 15%, zaczynałam od 2 kropli, teraz zaczynamy tydzień z 9 kroplami.
      nie wiem co dalej?
      włoski właśnie znowu zaczęły mocniej wypadać hmm? co robić? co dalej?

      Pozdrawiam

      Ewelina

    5. Hemppedia Team

      Dzień dobry,

      sugerowalibyśmy zostać przy 9 kroplach 15% olejku (ok. 50-58mg CBD w zależności od producenta) przez jakiś czas, aby zaobserwować jak córka na dłuższą metę na tą dawkę reaguje. Dodatkowo polecilibyśmy miejscowe stosowanie oleju CBD. Można stosować go bezpośrednio wmasować w skórę głowy lub dodać kilka kropel do oleju z nasion konopi czy oliwy z oliwek, a nawet do szamponu. \

      Pozdrawiamy,
      Hemppedia Team

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

trzy × cztery =